PVC-opblaasbare balansskyf-balansblokkie

Die balansskyf is 'n belangrike versterkingsinstrument wat deur volwassenes en kinders gebruik kan word.Die eenvoudige handeling van sit

op die skyf aktiveer kern abdominale en romp spiere.Buig- en ekstensorspiere werk in tandem om jou balans op die skyf te behou terwyl hulle voortdurend versterk en versterk.Deur hierdie klein, aaneenlopende bewegings wat jy

besig is om te maak, word diep kernspiere voortdurend gestimuleer en versterk.Dit is egter nie net bedoel om te sit nie.

Jy kan eintlik staan, kniel en allerhande oefeninge daarop doen, en sodoende die voordele van daardie oefenroetines verhoog.
Die skyf kan ook as 'n tekstuur sitplekkussing gebruik word vir kinders wat sukkel om stil te sit.Die skyf laat hulle toe

om te wikkel en rond te beweeg terwyl jy bly sit.Opvoeders sowel as ouers rapporteer groot sukses om dit te gebruik om kinders te help kalmeer wat moeilik stilsit;hulle het besef dat, vir baie rustelose kinders, hierdie "wipperige"

sitkussings het 'n kalmerende effek.
Balanskussings word ook deur baie gesondheidswerkers aanbeveel vir wanneer dit nodig is om vir lang tydperke te sit, soos lang motor- en vliegtuigritte.Die skyf bied 'n ergonomiese sitplekbasis om druk van die rug en ruggraat te verlig.